Nagu teate, pole keha kiire kaalulangus kasulik. Sellepärast on parem, kui lähete järk -järgult hellitatud eesmärgi juurde, väikeste sammudega. Kiire algus ei ole kiire viimistluse garantii. Isegi stress on halva tervise, depressiooni ja seetõttu lagunemise põhjustaja.
Mis on Dukani dieedi olemus ja "Rünnaku" faasi omadused? Millised on Dukani dieedi puudused? Millisest päevamenüüst kõik räägivad? Sellest kõigest saate teada artiklist.
